かずのすけさんおすすめプチプラ日焼け止め|お肌にやさしく高クオリティーSPF50+PA++++を厳選!

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紫外線防止効果が高くてお肌にやさしい日焼け止めが知りたい!

日差しが強い季節になると、SPF50+PA++++の日焼け止めを使う機会も増えてきますよね。

でも、日焼け止めは紫外線防止効果が高くなると、それだけお肌への負担も増えていきます

そこで今回は、「美容化学者かずのすけさん」が厳選した
SPF50+PA++++でクオリティーの高い日焼け止め】をご紹介!

こちらを参考に、紫外線をしっかり防ぎながら,

お肌への負担を減らしてキレイ肌を目指したい!

という人はぜひ参考にしてみてくださいね。

この記事でわかること
  • SPF50+PA++++の日焼け止めはどんな時に使うべき
  • お肌にやさしい日焼け止めってどんな種類があるの?
  • お肌にやさしい高SPFの日焼け止めのおすすめはどれ
目次

日焼け止めは使い分けが大事!

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紫外線はしっかり防ぎたい!

そう思ってSPF50+PA++++の日焼け止めを毎日使いがちですが、注意が必要です。

〈かずのすけさんアドバイス〉

★ 紫外線がそれほど強くない時期にSPF50+PA++++の日焼け止めを毎日使うと、肌負担が強くなってしまう。

★ 日中、オフィスや学校など屋内で過ごす場合はSPF30PA+++くらいがおすすめ

敏感肌の人・お肌への負担を減らしたい人は、

日常用レジャー用日焼け止めを使い分けるのがポイントです!

日常用SPF30PA+++程度
レジャー・長時間の屋外活動などSPF50+PA++++

引用元:日本化粧品工業連合会 紫外線防止の基本

お肌にやさしい日焼け止めとは?

日焼け止めに含まれる紫外線防止剤には、
①紫外線吸収剤
②紫外線散乱剤
この2種類がありますが、

一般的には紫外線吸収剤が使われていない(ノンケミカル)日焼け止めの方が、お肌にやさしいと言われています。

①紫外線吸収剤

高い紫外線防御力を持つ一方で、お肌の上で紫外線を吸収して化学反応を起こすため、敏感肌には刺激となることがあります。

②紫外線散乱剤

  • 酸化亜鉛
  • 酸化チタン

紫外線散乱剤は、白色・パウダー状の成分で、紫外線を反射させて皮膚に届けないため敏感肌におすすめです。

しかし、紫外線散乱剤のうち、「酸化亜鉛」という成分がお肌に合わない人もいます。

酸化亜鉛は、皮脂と結合すると固まる性質があるため、毛穴づまりやニキビの原因になることも。

また、亜鉛の金属アレルギーを持つ人は注意が必要。

ということで、紫外線防止効果が最高数値(SPF50+PA++++)の日焼け止めのうち、

  • 紫外線吸収剤フリー〈ノンケミカル)
  • 酸化亜鉛フリー

2つのパターンの日焼け止めを、かずのすけさんの解説を参考に紹介していきます!

ノンケミカル(紫外線吸収剤フリー)タイプ4選

ノンケミカルの日焼け止め 特徴
  • 紫外線吸収剤フリーなのでお肌にやさしい
  • 紫外線散乱剤(酸化亜鉛・酸化チタン)が使われている
  • 酸化亜鉛がメインに配合されているので、酸化亜鉛OKの人におすすめ
  • 二層式のタイプはよく振ってから使う

〈かずのすけさんの解説〉

紫外線吸収剤を使わずにSPF50+PA++++を達成するためには、酸化亜鉛がメインで配合される
(酸化チタンは紫外線防止効果が低めであるため)

酸化亜鉛メインの日焼け止めの特徴

  • 紫外線防止効果が高い
  • 酸化チタンに比べて白浮きが少なく使用感が低下しない
  • 皮脂・汗に強い膜を作れる→崩れ防止効果が高い

「かずのすけさん」が厳選した4つのノンケミカルUVは、どれもベース成分が低刺激でつくられているので、敏感肌向けお肌に低刺激な日焼け止め

①ミノン UVマイルドミルク

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特徴
  • 【医薬部外品】〈有効成分〉グリチルリチン酸2K(肌荒れ防止成分)
  • 無香料・無着色
  • パラベンフリー
  • アルコールフリー
  • 子どもにも使える(生後6か月以上)
  • ウォータープルーフ
  • ボディソープ・洗顔料で落とせる
  • 二層式→よく振ってから使うタイプ

とにかく低刺激な成分で作られている日焼け止め

②ピジョン ベビーミルク

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特徴
  • 無香料・無着色
  • パラベンフリー
  • アルコールフリー
  • 赤ちゃんにも(0か月から使える)
  • ウォータープルーフ〈※UV耐水性★★〉
    ※耐水性が非常に優れている
  • ベビーソープで落とせる
  • 二層式→よく振ってから使うタイプ

耐水性が優れたUVなので、海・プールなどのレジャーに最適!

③ビオレUV バリアミーミネラルジェントミルク

特徴
  • アルコールフリー
  • パラベンフリー
  • 無着色
  • 化粧下地にも使える
  • 花粉などの微粒子の付着をバリア
  • ウォータープルーフ
  • 普段の洗浄料(洗顔料・メイク落とし・全身洗浄料)で落とせる

ビオレのノンケミカルUVならこれ!
化粧下地にも使える低価格・高コスパUV

④スキンアクア
ネクスタ トーンアップセラムUVエッセンス

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特徴
  • スーパーウォータープルーフ(UV耐水性★★)
  • 血色感がアップするローズカラー
  • 石鹼で落とせる
  • 顔・からだ・化粧下地にも
  • クラシックフラワーの香り

酸化亜鉛フリータイプ5選

酸化亜鉛フリーUVについて
  • 紫外線吸収剤を複数配合している
  • 紫外線吸収剤を使っているので、敏感肌向けではない
  • 紫外線防止効果は高い

酸化亜鉛は、
〇皮脂や汗に強い膜を作る・崩れ防止効果が高い
というメリットがある一方で、

▲落としにくく、毛穴づまりやニキビの原因になることがある
▲亜鉛の金属アレルギーの人は注意が必要

などのデメリットがあるので、
近年では酸化亜鉛フリーを好む人も増えています。

〈かずのすけさん解説〉

酸化亜鉛フリーでSPF50+PA++++を達成するには、紫外線吸収剤の配合が必要になる

ということで、

酸化亜鉛フリーUVは、お肌にやさしいとは言い難いものもあるのですが、

市販ではとても珍しいので、酸化亜鉛を避けたい人のために紹介してくれています。

①メラノCC ディープデイケア乳液

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特徴
  • 4種類の紫外線吸収剤酸化チタンを配合
  • 紫外線防止効果が高い
  • UV耐水性★★
  • ビタミンC誘導体を配合
  • 化粧下地にも使える
  • 柑橘系の香り
  • 洗浄料で落とせる
  • エタノールが多め
  • 敏感肌には刺激が出やすい成分構成

エタノールは、お肌に密着した膜を作る働きがあるものの、敏感肌には刺激になることがある成分

敏感肌むけではないものの、ビタミンC誘導体を配合した化粧下地にも使えるという特徴を持つ日焼け止めはとても人気が高い!

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Amazonランキングでは1位を獲得しているアイテムなんです。(2023年3月14日調べ)

②スキンアクア ネクスタ
シールドセラムUVエッセンス

特徴
  • 紫外線吸収剤&酸化チタンを使用
  • スーパーウォータープルーフ
  • 石鹼で落とせる
  • 環境への影響を配慮した紫外線吸収剤のみを使用
  • 顔・からだ・化粧下地にも使える
  • クラシックフラワーの香り
  • アルコールが比較的少なめ

かずのすけさん高評価の日焼け止め
「紫外線吸収剤の配合量を少なくしている」

③ベルディオ UVモイスチャージェル

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特徴
  • 4つの紫外線吸収剤&酸化チタンを使用
  • ウォータープルーフ
  • 石鹼で落とせる
  • 1歳から使える
  • 5つの無添加
    (無香料・無着色・パラベンフリー・エタノールフリー・無鉱物油)
  • お肌に低負担な成分構成
  • 大容量ポンプあり

こちらは「かずのすけさん」も使うことが多いという低刺激・高コスパUV

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とにかくお肌への負担を一番に選びたい人におすすめなアイテム

④ビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス

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特徴
  • 紫外線吸収剤&酸化チタンを使用
  • 可視光を拡散するメイクアップ効果で透明感がUP
  • ウォータープルーフ
  • いつもの洗浄料で落とせる
  • 化粧下地にも
  • 紫外線吸収剤とエタノールの濃度が高め

メラノCCの日焼け止め同様、敏感肌向けとは言えない成分構成なので注意が必要!

敏感肌向けとは言えないものの、酸化亜鉛フリーの貴重な日焼け止め

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光を拡散するUVがお肌をトーンアップしてくれるのは嬉しいですよね。

⑤スキンアクア
スーパーモイスチャーエッセンス

特徴
  • 紫外線吸収剤のみ使用
  • 酸化亜鉛フリー&酸化チタンフリー
  • スーパーウォータープルーフ
  • 石鹸で落とせる

〈かずのすけさん解説〉

紫外線吸収剤のみの日焼け止めの中では、お肌に低負担になるよう調整されているアイテム

紫外線散乱剤が入っていないので、白浮きしにくい

お肌にやさしいSPF50+PA++++まとめ

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敏感肌の人・日焼け止めの肌負担を少なくしたい人におすすめなSPF50+PA++++の日焼け止めを紹介してきました!

紫外線吸収剤フリー(ノンケミカル)を使いたい人におすすめなのはこちら

お肌へのやさしさで選ぶならミノン

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0か月から使える!子どもの水遊びにも◎

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紫外線&花粉などの微粒子からもバリア

化粧下地に使えるピンク系の色 耐水性★★

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酸化亜鉛フリーの日焼け止めを使いたい人はこちら

普通肌向け・ビタミンC誘導体を配合・耐水性★★

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かずのすけさんイチオシ
環境配慮型の吸収剤のみを使用

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お肌に低負担・アルコールフリー・耐水性★

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普通肌向け・光の拡散でトーンアップして見える

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酸化亜鉛&酸化チタンフリー
白浮きが苦手な人におすすめ
耐水性★★

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自分のお肌に合う日焼け止めを見つけてくださいね!

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